HYROX Kickstart es el programa ideal para quienes desean iniciarse en el entrenamiento híbrido y construir una base sólida antes de afrontar un plan de preparación más avanzado. Durante 4 semanas, desarrollarás fuerza funcional, resistencia cardiovascular, capacidad de trabajo y técnica mediante entrenamientos progresivos inspirados en las exigencias de HYROX.
Cada sesión combina carrera, ejercicios funcionales y movimientos específicos para mejorar tu condición física de forma segura y eficiente, sin necesidad de contar con el equipamiento oficial de competición. El programa está diseñado para ayudarte a ganar confianza, mejorar tu rendimiento y prepararte para entrenamientos más exigentes.